Здоровье – это бесценное богатство в жизни каждого человека. Чтобы быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию, необходимо регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
7 апреля – Всемирный день здоровья. К этому празднику 4 апреля в библиотеке-филиале № 7 состоялся урок валеологии «Я здоровье берегу, сам себе я помогу» для учащихся 4 класса МБОУ СОШ № 12.
В этот день библиотека получила загадочное письмо и посылку. Прочитав письмо-совет, участники мероприятия догадались, что оно от Мойдодыра, который положил в посылку загадки и карту-маршрут следования по городу Здоровейску.
По пути следования дети разгадали кроссворд от Доктора Пилюлькина, поговорили о режиме дня, узнали о том, как быть здоровыми долгие годы и познакомились с верными помощниками в сохранении здоровья.
Доктор Чистюлькин, который следит за тем, чтобы жители города соблюдали правила личной гигиены, попросил помочь объяснить щенку, какими предметами гигиены он должен пользоваться сам, а какими может пользоваться вместе с другими.
Медуница рассказала, как правильно ухаживать за зубами и предложила поиграть в игру «Доскажи словечко».
По дороге ребята заглянули к Доктору Физкультурнику, который тоже рассказал, как сберечь здоровье. Ведь еще один наш помощник в сохранении здоровья – это движение. Вместе с детьми доктор сделал под музыку утреннюю зарядку.
По совету докторов все вместе отправились к Веселому Повару, который поделился своими знаниями о правильном питании. Он предложил записать в 2 столбика за 1 минуту как можно больше продуктов: в первый столбик – продукты растительного происхождения, а во второй – животного.
В конце мероприятия дети встретили Незнайку, который заболел, и посоветовали обратиться к врачу, а также дали ему несколько советов, вспомнив пословицы и поговорки.
В заключение Мойдодыр дал ребятам напутствия, как оставаться всегда здоровыми, бодрыми, жизнерадостными.
Фотоматериалы урока валеологии смотрите в Фотогалерее «Я здоровье берегу, сам себе я помогу».
